موقع مدرسة المنيرة الثانوية للبنات




السلام عليكم


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك
موقع مدرسة المنيرة الثانوية للبنات

موقع مدرسة المنيرة الثانوية للبنات

وَقُلِ اعْمَلُواْ فَسَيَرَى اللّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ وَسَتُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ

    أهمية الرياضة اليومية

    شاطر
    avatar
    أحمد نصر

    عدد المساهمات : 114
    تاريخ التسجيل : 21/10/2009
    العمر : 44
    الموقع : nasr.1973@live.com

    أهمية الرياضة اليومية

    مُساهمة من طرف أحمد نصر في الأحد أكتوبر 25, 2009 3:26 pm

    عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «المؤمنالقوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير. احرص على ما ينفعك، واستعنبالله ولا تعجز. وإن أصابك شيء فلا تقل: لو أني فعلت كان كذا وكذا، ولكن قل: قدرالله، وما شاء فعل، فإن لو تفتح عمل الشيطان». رواه مسلم.

    إن الرياضة ضرورة من ضروريات الحياة لأنها تميز الانسان وتعلمه القيادة.

    فلا توجد صحة بدون حركة وهذا ما نراه في عصرنا الحالي من استخدام وسائل حديثة من مصاعد وسيارات وكمبيوتر مما أدي إلي قلة الحركة .

    وهدف التربية ليس فقط إعداد الطالب الجيد من الناحية العلمية
    ولكن تهدف أيضاً إلى تنشئة فرد واع بالاضافة إلي أنها تحمي من الأمراض وتساعد علي الصبر والتحمل وتكوين العضلات وتشكيلها وتقوم بتنمية العظام و الأربطة لتحمل المزيد من القوة.


    ومع ممارسة الرياضية لن تشعر فقط بالجسم الصحي ولكن بالشكل الأفضل لمظهر جسمك.

    وعدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً في حالة ارتخاء وضعف. ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة .

    لذلك فالرياضة جزء هام للغاية في حياة الفرد السليم والمريض على السواء لإبقاء الأول على حالته الطبيعية والثاني لمساعدته على التماثل للشفاء.

    وقد أوضحت آيات القرآن أن القوة مطلوبة

    بسم الله الرحمن الرحيمقَالَتْ إِحْدَاهُمَا يَا أَبَتِ اسْتَأْجِرْهُ إِنَّ خَيْرَ مَنِ اسْتَأْجَرْتَ القَوِيُّ الأَمِينُ (القصص الآية 26صدق اللهالعظيم

    إنّ القدرة البدنية في الاسلام يراد لها أن توضع في موضعالخدمة لبناء أيّ صرح علمي أو ثقافي أو تربوي أو عبادي.

    من هنا أدعوك لممارسة الرياضة ولو لعشر دقائق يوميا لتنعموا بالصحة والقوة إن شأ الله
    avatar
    manar emad

    عدد المساهمات : 96
    تاريخ التسجيل : 15/10/2009

    رد: أهمية الرياضة اليومية

    مُساهمة من طرف manar emad في الأحد أكتوبر 25, 2009 3:47 pm

    مشكوووووووووووووووورVery Happy:D

    ????
    زائر

    رد: أهمية الرياضة اليومية

    مُساهمة من طرف ???? في الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 4:35 pm

    فعلا..يا أستاذ أحمد ...العقل السليم فى الجسم السليم
    avatar
    أشرف صلاح

    عدد المساهمات : 138
    تاريخ التسجيل : 08/11/2009
    الموقع : ashrafsalah2009@windowslive.com

    رد: أهمية الرياضة اليومية

    مُساهمة من طرف أشرف صلاح في الخميس نوفمبر 26, 2009 10:28 am

    أتمنى أن تقود دعوة لكى يمارس أعضاء هيئة التدريس للرياضة

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أبريل 24, 2018 12:11 pm