من طرف همس الحروف السبت مايو 01, 2010 9:42 am
أهمية الضحك وفوائدة : يرى كثير من المختصين اليوم ان للضحك فوائد كثيرة منها على سبيل المثال لا الحصر : -
1- يقوي جهاز المناعة .
2- ينمي مستوي الفهم .
3- يحرك عضلات الجسد .
4- يرخي الشد في الجسد .
5- يطفيء الالام .
6- يخفف حدة التوتر والقلق .
7- يضفي البهجة في حياة الانسان .
8- يحسن العلاقات مع الاخرين ويحببهم فيك .
9- ينشر الاجواء الايجابية في اماكن وجوده .
10- ينشط الطاقة والحركة .
ولايستغني الطفل عن الضحك .
فهو له معين والانسان عندما ضحك يفرز مادة الاندورفين وهي مادة مخدرة من فصيلة المورفين . وهذا الهرمون يفرز في حالة الالم . اذا ضربك شيء مثلا فانك تلاحظ فورا تخدر المكان . وفي حالة الضحك
وفي حالة الاسترخاء الشديد . ان الاندروفين اقوى من المورفين مرات .
وبدون اثار جانبية ومجانا !! من هنا تفهم كراهية الاسلام لكثرة الضحك .
الا في الحالات العلاجية . بسبب ان الشخص يكون مخدرا طوال الوقت .
من هذا الاكتشاف في هرمون الاندورفين خرجت الدراسات
ومنها استجد علم العلاج بالضحك حيث لوحظ علاج حالات كثيرة استخدمت هذا النوع من العلاج .
